Alvás-1rész
This content is for members only
Szerző Archív for: HT
Bejegyzések tőle HT
Hőstressz
Ebben a videóban megnézzük, hogy hogyan tudod a táplálkozással, illetve a hidratációval és különböző taktikákkal elkerülni azt, hogy hőstressz érje a szervezeted.
Nyári detox tippek
Ebben a videóban pár nyári detox tippet fogunk górcső alá venni
1600 kalóriás mozaik étrend 3 étkezés/8recept
This content is for members only
1800 kalóriás mintaétrend 30 napra
This content is for members only
1600 Kalóriás VEGÁN mozaik étrend
This content is for members only
Citromfű
This content is for members only
Napozás 2.rész
This content is for members only
Napozás 1 rész
This content is for members only
1600 Kalóriás mozaik étrend
This content is for members only