Bejegyzések tőle HT

Hisztaminózis

Elképesztően sok információ vesz körül bennünket a hisztamin-intoleranciával kapcsolatban. Az elővetkezőkben összegyűjtöttük neked a legfontosabbakat ezzel az állapottal kapcsolatban.

Hőstressz

Ebben a videóban megnézzük, hogy hogyan tudod a táplálkozással, illetve a hidratációval és különböző taktikákkal elkerülni azt, hogy hőstressz érje a szervezeted.